YOGA COACHING                 

Yoga Coaching aktiviert deine Selbstwahrnehmung und Selbststeuerung, so dass du deine privaten und beruflichen Ziele verwirklichen kannst. Yoga Coaching resultiert aus dem Studium der klassischen Yoga-Schriften "Hatha-Yoga-Pradipika", "Patanjalis Yoga-Sutren" und den "Veden". Oft sind wir der Annahme, dass wir die Welt, unser Denken in jedem Jahrhundert neu erfinden müssen. Diese klassischen, alten, indischen Schriften besitzen jedoch auch heute noch eine umfassende Allgemeingültigkeit.

Im Coaching erlernst Du unter anderem Achtsamkeitstechniken, Du bekommst individuelle Tipps dir Lebensführung und Ernährung.

Als ayurvedischer Berater verstehe ich mich (Gabi) als einen ganzheitlichen Coach, der sich nicht nur auf ein Themenfeld fokussiert. Ayurveda ist das "Wissen vom Leben" und umfasst u.a. Ayurveda-Massage, Ernährungslehre, (spirituelle) Yogapraxis und Pflanzenheilkunde.

Das Leben ist ein Abenteuer und auf diesem möchte ich Dich nach Möglichkeit begleiten. "Tue es oder tue es nicht. Es gibt kein Versuchen." (Meister Yoda).

Erkenne deine individuellen Ziele und Fähigkeiten neu. Alleine mit deiner Veränderungsbereitschaft kannst du einiges auf den Weg bringen und umsetzen. Deine  soziale Kompetenz wird erweitert und vertieft. Von der Dualität zur Einheit.